Online terapi, psikologla görüntülü görüşme üzerinden yapılan psikoterapi seansıdır ve yüz yüze seansla aynı düzende ilerler. Psikoeren'de İzmit'e gelemeyen, şehir dışında yaşayan ya da yoğun çalışan yetişkinlerle Türkiye'nin her yerinden online görüşüyoruz. Online görüşmenin size uygun olup olmadığını ilk iletişimde birlikte konuşuruz.
Kapısı kapanan bir oda yeterli.
Kulaklık, şarjı dolu bir telefon ya da bilgisayar ve kapısı kapanan bir oda. Online seansa bağlanmak için gereken bunlar; yol, otopark ve bekleme salonu yok.
Online terapi, önce kısa bir ön bilgi görüşmesi, sonra belirlenen saatte görüntülü seans olarak yapılır. Adımlar şöyle:
Gerekenler: internet bağlantısı, kamerası olan bir telefon ya da bilgisayar ve görüşme boyunca yalnız kalabileceğiniz bir yer (NIMH).
ABD Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne (NIMH) göre sanal görüşmeyle yapılan ruh sağlığı desteği kaygı ve depresyon gibi pek çok durumda etkili olabilir. Sizin için hangisinin daha uygun olduğu, çalışılacak konuya ve görüşme koşullarınıza bağlıdır. Online başlayıp yüz yüze devam etmek, ya da tersi, mümkündür.
Online görüşme herkes için uygun değildir; aşağıdaki durumlarda yüz yüze görüşme ya da başka bir destek önerilir:
Online görüşmede gizlilik iki taraftan korunur: psikolog seansı kimsenin duymadığı kapalı bir odada yapar, siz de seansa yalnız olabileceğiniz bir yerden bağlanırsınız. Görüşmelerde konuşulanlar mesleki gizlilik kapsamındadır ve kişisel verileriniz KVKK aydınlatma metnine göre işlenir; görüşmede paylaştığınız bilgileri izniniz olmadan üçüncü kişilerle paylaşmayız. NIMH, gizliliği koruyan bir platform seçilmesini önerir.
Yurt dışında yaşıyorsanız da Türkçe online görüşme mümkündür; başvurunuzu bulunduğunuz ülkeye, istediğiniz hizmetin kapsamına ve ilgili mesleki mevzuata bakarak değerlendiririz. Önce WhatsApp'tan bulunduğunuz ülkeyi yazın; görüşmenin yapılıp yapılamayacağını ve koşullarını size bildiririz. Randevu saatleri Türkiye saatiyle verilir.
Online terapide yetişkinlerle yüz yüze seanslardaki konuların çoğunda çalışıyoruz:
Konuların tamamı: yetişkin psikoterapi. İzmit'te yüz yüze görüşmek isterseniz: İzmit psikolog.
İlk online görüşmede hangi konuda destek aradığınızı, bunun gününüzü nasıl etkilediğini ve online görüşmenin sizin için uygun olup olmadığını konuşuruz. Görüşmenin sonunda bir çalışma planı ve seans sıklığı öneririz.
Online terapi hakkında en çok sorulan sorular. Tüm sorular: Sık sorulan sorular
Online psikoloğun güvenilirliğini, görüşeceğiniz kişinin adının, unvanının, mezun olduğu okulun ve çalıştığı alanın açıkça görünmesinden anlarsınız. NIMH ayrıca belirtilerinizde deneyimi olan birini seçmeyi, yaklaşımını sormayı ve kimliğinizi doğrulayan, gizliliği koruyan bir platform kullanılmasını önerir. Genel ölçütleri ayrı bir rehberde anlattık.
Online görüşme görüntülü ya da kamera açmadan yalnız sesli yapılabilir; hangisinin uygun olduğunu ihtiyacınıza göre ilk iletişimde birlikte belirleriz. Acil risk ve kriz durumlarında online görüşme uygun değildir; yüz yüze değerlendirme ya da ilgili sağlık hizmetine yönlendirme yapılır.
Ücret sitede yazılmaz; WhatsApp'tan ya da telefonla sorabilirsiniz. Psikolog ücretini nelerin belirlediğini ayrı bir rehberde anlattık. Online görüşmenin nasıl ücretlendirildiğini ve görüşmeden önce neler sorulabileceğini Online psikolog terapi nedir, nasıl ücretlendirilir? yazısında anlattık.
Son güncelleme: Editör: Uzm. Klinik Psk. Asım Eren · info@psikoeren.com.tr
Online görüşmenin size uygunluğu, seans süresi ve uygun saatler hakkında bilgi alabilirsiniz.
Size yardımcı olalımAra · WhatsApp · RandevuNasıl yardımcı olabiliriz?
Her gün 08.00–22.00 · Mesai saatlerinde aynı gün dönüyoruz.
Kim için destek arıyorsunuz?
Sık aranan
PsikologlarımızUzm. Klinik Psk. Asım Eren · Psk. Aleyna Eren
