25 yaşından daha küçük erkeklerde her 3 kişiden 1 kişide görülen erken boşalma, yaş ilerledikçe 40 yaş civarı erkeklerde her 100 kişiden 10 kişide görülebilmektedir.
Erken boşalmamayı öğrenmek arabayı sürmeyi öğrenmeye benzetebiliriz.
İlk aracı sürmeye çalıştığınızda gaz, debriyaj, fren ve vites yeri ve sırası karışır ancak öğrendikten sonra ve pratik yaptıktan sonra artık aracı düzde, rampada kaldırmak ve durdurmak sorun olmaz.
Özel psikoterapi teknikleri ile cinsellikte kontrolü elinizde tutmayı öğrenin. Anda kalarak cinsellikte yaşadığınız hazzı doya doya yaşayın.
Erken boşalma problemi erkekler arasında sıkça çaresi aranan erkek cinsel problemi arasında yer alır.
(Premature ejaculation) Erken boşalma tıpta sevişme yaşanırken erkek partnerin kadın partnerini tatmin edecek kadar sevişmeyi uzatamama olarak tarif edilmektedir.
Erken boşalma çözümü için öncelikli olarak sorunu bilinmelidir ancak boşalma süresi göreceli bir kavram olduğu için bilgi eksikliği nedeniyle çoğu erkek durumu kabul etmemektedir.
Ancak 25 yaşın altındaki erkeklerde sıklıkla görülen erken boşalma sorunu nerede ise her 3 erkekten 1 erkekte görülmektedir.
40 yaş ve üstünde yer alan erkek gruplarında bu oran 10 erkekte 1 kişiye düşmektedir.
Hayatının bir döneminde her erkeğin başına gelebilecek bir durumdur ve erken boşalma sebepleri arasında ilk cinsel deneyim olması sebebiyle heyecan, stres ve telaşdan dolayı olmaktadır.
Zaman geçtikçe ve cinsel denemeler artıkça erkek boşalmayı kontrol altına almayı öğrenir ve sonra seks hayatı düzgün hale döner.
Ancak ilk cinsel deneyimleriniz değilse ve düzenli bir cinsel birlikteliğiniz olmasına rağmen aşağıdaki durumlarda hala sorun devam ediyorsa bir uzmandan yardım almalısınız.
Cinsel bir birliktelik sırasında erkek cinsel organı vajina ile buluşmadan önce, giriş sırasında ve giriş yapıldıktan kısa bir zaman sonra boşalma gerçekleşirse erken boşalma diye tanımlanır.
Erken boşalıyorum ne yapabilirim diye merak eden bir erkek öncelikle boşalma süresini kontrol edemediğini istemsiz şekilde boşaldığını öğrenmelidir.
İlk cinsel ilişkiyi yaşamak, uzun süre cinsel birliktelik olmaması yanında yorgunluk, isteksizlik, stres altında olmak, eşini tatmin edemeyeceği düşüncesi hakim olması, daha önceki başarısız birlikteliklerden oluşan olumsuz deneyimler ve çocukluk, gençlik döneminde sadece boşalma odaklı mastürbasyon yapmaya bağlı sebepler gösterilebilmektedir.
Cinsel sağlığı yerinde olan erkek boşalma için gerekli refleksleri sağlayabilir ve kendini denetleyebilmektedir.
Kontrol altındaki cinsel yaşam saatler boyunca boşalmamak yada partnerin orgazm olmasını beklemek değildir. Sağlıklı erkek cinsel yaşamı haz durumdayken cinsel ilişkide uyarılmış olarak kalmak ve kendi istediği zamanda boşalmayı sağlamaktır.
Biyolojik sebebe bağlanabilen erken boşalma neden oluyor sorusu için bir diğer konuda erkeklerde ve kadınlarda boşalma süreleri ve şartları farklı olmasıdır.
Örneğin erkeğin fizyolojik boşalması penis vajen birleşmesi olduktan sonra 3 dakika gibi bir sürede olurken kadındaki durum 5 ile 14 dakika arasında olabilmektedir ancak kadında sadece penisin vajen birleşmesi yeterli olmayabilir, duygusal olarak tatmin olan kadın daha hızlı orgazm ulaşabilmektedir.
Erken boşalmanın nedenleri şu şekilde maddelenebilir
Erken boşalmaya etken olan sağlık sorunları
Fiziksel, psikolojik ve geçmiş dönem olumsuz olaylara bağlı sorunlarınız oluşmamışsa eş veya partneriniz ile daha sık cinsel ilişki yaşayarak deneyimi artırıp kendi boşalma sürenizi uzatma çalışmaları yapabilirsiniz.
Eğer partneriniz yoksa dakika veya sayı sayma yöntemi ile her defasında daha uzun ereksiyon halde kalmayı deneyecek şekilde kendi kendine mastürbasyon yaparak erken boşalmayı kendi başınıza yenmeye çalışabilirsiniz.
Erken boşalan erkek psikolojisi incelediğimizde cinsel birliktelik yaşayacak erkek psikolojik olarak yoğun stres, kaygı veya farklı duygu durum bozuklukları yaşamaktadır.
Erken boşalma yaşamamak için fiziki ve psikolojik olayları bilip durumunuza uygun şekilde kendinizi telkin edebilir veya bir uzmandan danışmanlık talep edebilirsiniz.Bunu hisseden kadın eş erkek partnerle ön sevişmeyi uzatıp onun stres, kaygı durumlarını yenmesi için zaman tanıyabilir.
Erken boşalmanın engellenebilmesi için cinsel ilişkiye hazırlık yapmak gerekebilir. Kafa olarak cinsel ilişkiye hazır olmayan bireylerin, cinsel ilişkilerini ötelemesi gerekir.
Aksi halde cinsel ilişki sırasında erken boşalma yaşanabiliyor, geciktirici adı verilen krem ya da hapların kullanılması bir çözüm olarak görülür. Ancak bu yöntemler kalıcı çözümler değildir.
Erken boşalma tedavisi için alanında uzman olan bir doktorla görüşmek gerekir. Erken boşalmanın görüldüğü andan itibaren doktorla görüşmek için beklememek gerekir. Doktorlar erken boşalma sorunu ile karşılaşan kişilere birtakım testler uygular. Yapılan testlerin ardından sorunun kaynağı araştırılmaya başlanır.
Yapılan testlerden sonra cerrahi müdahale yapılması uygun görülürse doktorlar müdahaleye başlar. Ancak sorun, farklı bir kaynaktaysa hastalar farklı birimlere yönlendirilebilir.Cerrahi müdahalenin gerekmemesi durumunda hastalar uzman psikolog lara yönlendirilebiliyor.
Bu birimlerde hastalığın çözümü için gerekli olan adımlar atılıyor. Psikoeren psikoloji merkezi olarak erken boşalma tedavisi olarak bilişsel davranışçı psikoterapi kullanıyoruz.
Terapi içerisinde öncelik sizdeki erken gelmeyi oluşturan nedeni araştırmak ve danışan için en uygun terapi yöntemi ile kolayca sorunun üstesinden gelmenize yardımcı psiko teknikleri uyguluyoruz.
Ücretlendirme danışanın katılacağı terapi sayısı ve erken boşalma seviyesine farklılık gösterebilmektedir.Kurum olarak uzman cinsel terapistler bünyemizde barındırarak kısa sürede etkin cinsel terapi teknikleri ile kısa zamanda içinde cinsel sağlığınızı geri kazanmanızı sağlıyoruz. Kocaeli psikolog ve İzmit psikolog için bizimle iletişime geçin.
