Çocuğunuzun aniden nefessiz kaldığını, kalbinin yerinden çıkacakmış gibi attığını ya da tarifsiz bir korku yaşadığını görmek bir ebeveyn için çok zordur. Ancak bilmelisiniz ki, bu durum çocuğunuzun hatası olmadığı gibi çözümsüz de değildir.
Psikoeren olarak, çocuk ve ergen psikolojisindeki uzmanlığımızla, minik danışanlarımızın yaşadığı bu zorlu süreci hızlı, etkili ve şefkatli bir yaklaşımla yönetiyoruz. Amacımız, yıllarca süren terapiler değil; çocuğunuzu mümkün olan en kısa sürede, sağlıklı ve neşeli günlerine döndürmektir.
Panik atak, doğru teknikler kullanıldığında yönetilebilir bir durumdur. Psikoeren’de uyguladığımız yapılandırılmış kısa süreli terapilerle, danışanlarımızın büyük çoğunluğunda ortalama 4 seans gibi kısa bir sürede panik atak belirtilerini kontrol altına almayı ve günlük yaşam kalitelerini geri kazandırmayı hedefliyoruz.
Sürecimiz şunları kapsar:
Çocuğun korku mekanizmasını anlaması.
Bedensel duyumlarla baş etme becerileri.
Ailenin sürece dahil edilmesi.
Not: Her çocuğun gelişimi ve hikayesi biriciktir. 4 seanslık programımız genel başarı ortalamamızı yansıtır, ancak süreç çocuğun ihtiyacına göre esneklik gösterebilir.
Panik atak yalnızca yetişkinleri etkilemez; çocuklarda panik atak tedavisi de uzman desteğiyle mümkündür.
Panik atak çocuklarda yetişkinlerden farklı şekillerde kendini gösterebilir. Çocuğunuz hislerini tam olarak ifade edemeyebilir, bu yüzden bedensel tepkilerini iyi gözlemlemek gerekir. Eğer çocuğunuzda aşağıdaki belirtiler aniden ortaya çıkıyor ve 10-15 dakika içinde zirve yapıyorsa, uzman desteği almanız gerekebilir:
Fiziksel Belirtiler:
Şiddetli kalp çarpıntısı.
Nefes almada güçlük veya boğulma hissi.
Terleme veya titreme.
Karın ağrısı ve mide bulantısı (Çocuklarda çok yaygındır).
Baş dönmesi.
Duygusal ve Bilişsel Belirtiler:
“Öleceğim” ya da “Delireceğim” korkusu.
Bulunduğu ortamdan kaçma isteği.
Açıklanamayan yoğun kaygı hali.
Psikoeren’de uyguladığımız tedavi protokolü, bilimsel kanıta dayalı yöntemlerden oluşur. Çocuğunuza panik atağın “vücudun yanlış alarm vermesi” olduğunu öğreterek başlıyoruz.
Bu adımlarla, 4 seanslık yoğunlaştırılmış programımız sonunda çocuğunuzun artık o korku nöbetlerine teslim olmadığını, aksine onları yönetebilen güçlü bir birey haline geldiğini görmeyi amaçlıyoruz.
Çocuklarda görülen panik atak belirtileri için çocuklarda panik atak yaklaşımımız hakkında bilgi alabilirsiniz.
Tedavi süresi çocuğun durumuna ve ailenin işbirliğine göre değişmekle birlikte, Psikoeren olarak uyguladığımız özel tekniklerle genellikle 4 seans sonunda belirgin bir rahatlama ve semptomların kontrol altına alınmasını hedeflemekteyiz. Amacımız süreci uzatmak değil, en kısa sürede çözüme ulaşmaktır.
Panik atak tedavisinde ilk ve en etkili seçenek genellikle psikoterapidir. Hafif ve orta düzeydeki vakaların pek çoğunda, ilaç desteğine gerek kalmadan sadece terapi ile son derece başarılı sonuçlar alınabilmektedir. Gerekli görüldüğü takdirde çocuk psikiyatristi işbirliği ile süreç yönetilir.
Öncelikle sakin kalarak ona güven verin. "Geçecek, ben yanındayım, güvendesin" diyerek sarılın. Dikkatini nefesine odaklamasını sağlayın veya etrafındaki nesneleri saymaca gibi dikkat dağıtıcı oyunlar oynayın.
Panik atak tedavi edilebilir bir durumdur ve çocuğunuz bu yükü taşımak zorunda değildir. Psikoeren uzmanlığıyla tanışın, çocuğunuzun korkularını birlikte panik atak tedavisi ile yenelim.
Sadece adınız ve telefonunuz yeterli — sizi arayalım, birlikte en uygun adımı bulalım.
