Anksiyete ve Panik Atak Arasındaki Fark Nedir? Belirtiler, Süreç ve Fiziksel Etkiler
Anksiyete Nedir? Belirtileri ve Temel Nedenleri Anksiyete, günlük dilde “kaygı” olarak bilinen ve insanın potansiyel tehlikelere karşı kendini koruma refleksinden doğan doğal bir duygudur. Ancak bu duygu sürekli hale geldiğinde, yani kişi ortada gerçek bir tehdit yokken bile yoğun endişe ve korku yaşamaya başladığında anksiyete bozukluğu adı verilen durum ortaya çıkar. Bu bozukluk yalnızca zihinsel […]